Gooooood Mooorniiing!
GÄSP!
Åh, vad jag är trött!
Kan liksom inte riktigt vakna känns det som.
Det går inte.
Värker i ögonen.
Ok, det svarta giftet har väl inte gjort sitt än.
Jag får helt enkelt ge det lite tid.
Ge mig lite tid.
Här ska ju tränas pilates oxå ju. =)
Nja, det blev inte igår kväll, jag var för trött.
(hör ni vilka undanflykter redan?!)
För övrigt ska här läsas och skrivas hela dagen.
Ingen är väl förvånad.
Idag är det verkligen viktigt att få det gjort.
Jag måste.
I morron ska nämligen B-uppsats PM:et vara uppdaterat och inskickat klockan tolv.
Det blåser fortfarande irritrande mycket så det blir innesittarstudier även idag.
Trist.
Ikväll ska jag köra och förirra mig och sonen på Österlen igen.
Dags för återbesök.
Men denna gången måste väl lokalsinnet funka.
Eller inte.
Pilates på er!
Lokalsinne? Du kan få mitt, för jag har inget eller bara pyttelite. Det är inte lätt alla gånger, men trösten har alltid varit att min svärmors var sämre! Ha det nu så bra med allt ditt göra idag. Kram
Godmorgon goding! Författaren heter Per Beskow och titeln Trons vägar. Det var visst en religionsbok o inte historia..haha! Vilken koll man har liksom! kram o ha en bra dag!
Men ååå...ni som har sommar..!?
hehe känner igen undanflykterna...ska åxå snart träna....snart...
men ååå igen!!! Österlen!! jag o mannen planerar ju en resa dit i sommar!! lyllos er. Du kanske kan komma med semester tips?? Gär gärna det! Men träna plugga/jobba nu först ;) Ha en bra dag, kram!
Lycka till med skriveriet och läseriet och bilturen!
Ha en fin dag.
Åh, underbara Österlen. Längtar tillbaka. Hoppas du vaknar till o får en underbar dag! Kram!
Kan inte tänka mig den ställningen just i dag...jag kanske får vänta nån dag. Skulle jag prova så fick jag gå upp och nervänd resten av veckan. hahaha jaa å hur det skulle se ut sen. Jag vilar i bingen så pluggar du, de blir la bra..
Ha det så himla gott kram/Bibban
tusen tack för tipset!! ska pröva det! kramiz
Tack desamma för din titt, ja jag återkommer hit, det kan jag lova, Och Du bara du kommer igång med Pilates så ska du se att det är kul!
Åh NEEEEJ!!
Du har googlat!!
Hade hoppats på att du inte skulle hitta alla "tortyrbilder"... (haha)
Och jag som gjorde MITT BÄSTA för att undvika dom.. ;)
Nu har blåsten kommit hit och jag tänker stanna inne och inbilla mej att det är lika varmt ute som det ser ut att vara...
Kram!
haha Zana blev helt nojig! Hur känner du henne?
asg
Ja, det var ju "munter" läsning...
Jag kan förlika mej med att vara bi, men SNÅL!!
Aldrig i livet... Hihi!
Jo du, idag ska jag leva som jag lär och efter att jag fått i mej den muggen med kaffe, som jag sitter och suger på, så blir det en stunds träning... :)
Måste ju kunna backa upp mina påståenden, för jag vill ju inte behöva skämmas... ;)
Tjing!! :)
Nu såg hon dig på bloggen och hon kände igen dig! Yerk är hennes favorit säger hon! haha det är en liten värld! Hon hälsar gott och säger att du var jätteduktig som lärarstudent ;-)
Hej hej..
tiitar förbi en snabbis för att se att allt är ok!
Men lilla gumman...de där bortförklaringarna duger inte... Se nu till att pilata dubbelt upp...!
Kikar förbi ikväll & kollar så du har gjort vad du ska :)
Se bara tiull att hitta tillbaka från österlen :)
kram
ia
Hoppas ni hittade rätt denna gång!
Ha en fin dag!
Kram
Halloj gumman,
Snygg ställning fungerade det? hehe Själv har jag precis upptäckt att ungdomarna på bussen måste ha läst min blogg för de gjorde samma trick som trollkarlen. hehe..
Kramis
Nu är det snart kväll och jag antar att du är urvriden som en trasa nu när du har haft så mycket för dig idag! Ha en riktigt fin kväll!;)
Ah, en lärarstuderande; du har valt världens bästa yrke! Hittade hit från Lallis. Lycka till med Pm och allt vad det var.
/Magnus
hahaha ja visst är det =) jag gillar verkligen skåne det är huuuur fint som helst där =)
Hade inte tackat nej till en lgh i västra hamnen snacka om att bli blown away =)
Hur har din dag gått då? Hunnit med alla måsten? KRAM
Hoppas dagen gick bra. Antar att du har hunnit med allt du tänkte samt att du hann träna lite pilates i bilen medans du var på väg också. ;D
Jag skulle vara rätt slut efter en sån dag.
Tack för att du skriver så snälla ord hos mig. Blir riktigt generad faktiskt. Dagen har varit bättre idag. :)
Kram!
Hihi!
Börja med dom första.. Resten finns kvar här på bloggen och dom övningarna kan du ge dej i kast med när du blivit biten, för jag LOVAR att dom två första gör underverk...
Kom ihåg det där med att lägga ribban på en rimlig nivå.. ;)
Rumpestump-övningarna i morgon, däremot, tar inte så mycket tid i anspråk...
Men det braiga är att dom första två inkluderar både mage, åt alla håll och kanter, ländrygg OCH till en viss del bakdelen.. Fiffigt va??!!
Läste kommentareren här ovanför och FAKTUM ÄR att man KAN träna pilates (eller i alla fall hållningövningar i bilen och till och med i mataffären, utan att någon tror att man är skvatt galen... Hehe)
När du kör, "dra in svansen mellan benen" och TADAAA så har du tränat nedre bukmuskulaturen... Hihi!
När du bär matkassarna, lyft upp dom och håll still armen i 90 graders vinkel... VIPS har du en statisk övning för biceps och underarmen...
Vardagsträning på högsta nivå och jag ger dej INGEN CHANS att komma undan... ;)
Kram och ha en bra kväll!!
Nu ska jag mysa med guldklimpen som kom hem idag.
Tjing!
